蛤とほうれん草のパイケース詰めとオレンジ羹入りフルーツヨーグルト



蛤とほうれん草のパイケース詰め

<材料>4人分
冷凍パイ生地 2枚  オリーブ油 大さじ1/2
 卵黄 1個分 ホワイトソース
 蛤 12個  バター 大さじ3
 白ワイン 大さじ2  小麦粉 大さじ3
えび 6尾  茹で汁 1カップ
 白ワイン 大さじ2  牛乳 1カップ
玉ねぎ 1/2個  ロリエ 1枚
ほうれん草 1/4束  塩・こしょう 各少々
マッシュルーム 6個
<作り方>
@冷凍のパイ生地は自然解凍する。

1枚を半分に切り、ふちから8mm幅に包丁目を入れる。(この時、蓋になる部分を切るのでパイ生地を下まで切らないこと)。

オーブンを180℃に温めて置く。

天板にオーブンシートを敷き、パイ生地をのせる。

なるべく包丁目には塗らないように卵黄を全体に刷毛で塗り、オーブンに入れる。

18分位でパイがふくらみ、きれいな焼き色がついたらオーブンから出す。



Aは貝と貝をこすりながら洗う。

鍋にを入れ、白ワインと水1カップを入れ鍋に蓋をして火に架ける。

貝の口が開いたら火を止める。

貝はザルにとり殻をはずす。

煮汁はとっておく。



Bえびは殻つきのまま白ワインと水少々を入れて火に架け、殻が赤くなり火が通ったら火を止め、冷めたら殻をむく。

3つに切る。



C 小鍋にバターを入れて溶けたら分量の小麦粉を加えてよく炒める。
自然解凍したパイ生地に包丁目を入れる
卵黄を塗る、
180°のに暖めたオーブンに入れる
綺麗な焼き色が付いたらオーブンから出す。
洗った後白ワインと水1カップで煮る
蛤の口が開いたら火を止める
貝はざるにとり殻と身を分ける
海老は殻付きのまま白ワインと水を入れ、火にかける
火が通ったら火を止める
冷めてから殻を剥き、3つに切る
小鍋にバターを入れ火にかける
小麦粉を加えてよく炒める
牛乳も加えてよく混ぜ、とろっとするまで煮る。


の茹で汁を少しづつ加えてダマにならないようによく混ぜながら煮る。


塩とこしょうをする。


D玉ねぎはみじん切り、ほうれん草は茹でて3cm位に切る。

マッシュルームは縦4つに切る。


玉ねぎをオリーブ油で焦がさないように炒め、マッシュルームを加える。

蛤とえびも加えて混ぜ仕上げる。

ほうれん草を入れ、少し塩とこしょうをし、最後にホワイトソースを加えて味をととのえる。


E仕上げ
焼きあがったパイの蓋の部分をナイフでそっと取る。

中の部分をスプーン等で押さえてケースの出来上がり。

あつあつののクリーム煮を入れ、パイの蓋を添える。
牛乳を加え、とろっとするまで煮る
蛤のゆで汁を加える
玉にならないように混ぜながら煮、塩胡椒をする
タマネギはみじん切りに、ほうれん草は茹でて3cmに切る
タマネギをオリーブ茹で炒める
マッシュルームを加える
蛤と海老を加え、ほうれん草を加えてし御胡椒をする
最後にホワイトソースを加える
味を調える
パイの蓋をナイフで取り、スプーンで中を押さえる
クリーム煮を入れる
パイの蓋を添えて盛りつける

オレンジ羹入りフルーツヨーグルト

<材料>4〜6人分
オレンジ羹 いちご 16個
 オレンジジュース 1カップ オレンジ 1個
 水 1カップ キウイフルーツ 1個
 さとう 大さじ2 バナナ

小1本

 粉寒天 1袋 ヨーグルト 1カップ
 さとう 大さじ4
<作り方>
@オレンジ羹(かん)を作る。

小鍋に水、さとうと粉寒天を入れて木べらで混ぜながら3分位煮る。

オレンジジュースを加えてよく混ぜる。

流し箱をぬらしてから流し入れる。

冷めたら冷蔵庫で冷やす。

水に粉寒天を入れる
砂糖を加える
混ぜながら3分くらい煮る
オレンジジュースを加える
よく混ぜる
流し箱に入れる
冷蔵庫で冷やす
Aオレンジは上下を切り、まな板にのせたまま皮を包丁で切っていく。

手で持って1房づつ包丁で身をとる。

いちごはへたをとり、半分に切る。

キウイフルーツは上下を切り、手に持って皮をむく。

いちご位の大きさに切る。

バナナは皮をむき、1cm厚さに切る。



Bオレンジ1.5cm角に切る。

C大きいボールにヨーグルトとさとうを入れて混ぜ、フルーツとオレンジを加えて混ぜる。


ガラス鉢に色取りよく盛る。
オレンジの上下を切り房に沿って切る
オレンジの実だけ取る
フルーツを切ったところ
オレンジ羹は1.5cm角に切る
ヨーグルトに砂糖を加えて混ぜる
フルーツオレンジ羹を加えて混ぜる
ガラスの器に盛ったところ
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