手打ちモロヘイヤ入りザルうどん



手打ちモロヘイヤ入りザルうどん


<材料>4人分
モロヘイヤうどん  みりん 1/2カツプ
 中力粉 500g  水 1カツプ
 水 1.1/4カップ  かつお節 5g
 塩 大さじ1  いり子の粉末 大さじ2
 モロヘイヤ 1/2束(50g)  出し昆布 3cm
つけ汁 薬味
 しょうゆ 1/2カツプ こねぎ・しその葉、みようが、わさび 少々
<作り方>
@ モロヘイヤは茎が固いので葉の部分をむしる。

沸騰した湯に塩を少量入れ、茹でる。

水で洗い絞り、粗く切る。

水といっしょにミキサーにかける。


A 粉はボールにふるい、塩を入れて混ぜ、山をつくる。

まん中に@のモロヘイヤの汁を流し入れる。

少しづつ指で粉を混ぜる。

全体にまとまってきたら全身の力を入れて練り丸める。

ラップをかぶせて30分位ねかせる。

大きめのビニール袋に粉をふり、うどんの生地を入れて新聞紙にはさみ足で全体を5分位ふみ、丸める。


Bたれを作る。

小鍋に調味料、水、かつお節、いりこの粉末と出し昆布を一緒につけて、30分位おいてからひと煮たちさせてから濾す。

C 薬味を準備する。
こネギは小口に切り、しその葉・ミョウガは細い千切りにし冷蔵庫で冷やす。
B 生地を麺台にとる。
手粉をして、半分こ切る。

切り口を下にして丸める。

上から手で押してから麺棒でのす。

7p×15p位に切りそろえる。

スパゲテイマシーンをとおす。

1回目は平らにのす。次に粉をふり、うどん用に入れ、くるくると廻す。

細く出来るので手早く粉をふりかけ1本づつ両手でほぐす。

・包丁で切るときは生地に手粉をふり、折りたたんで細く切る。手粉をふり両手でほぐす。


Dたっぷりの湯をわかし、うどんを入れて箸で混ぜ、浮いてきたら鍋を持ってザルにあける。

ボールに水を用意してうどんを手早く入れる。

ザルで水を切る。
流水で洗い最後に冷水にさっとつけてザルにあげ水気をきる。


E竹ザル等に盛り、氷ともみじの葉を飾り涼しげする。

つけ汁を用意し、薬味を添える。
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応用
市販のそうめんやそばを茹で、涼しげに盛って好きな薬味を添えてください。
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